quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

TUDO NOS CONFORMES

Como disse ontem fui à academia cedo e à noite!
o Jump é muito bom, pena q num consigo fazer mais q 20 min. sem parar, mais vou melhorando isso a cada dia e sem falar na cordenação motora da pessoa q vos fala, a situação é deplorável e no mínimo constrangedora pra mim,pois o povo da musculação as vezes fika olhando e eu morro de vergonha! vcs sabem o que é a pessoa num conseguir pular e bater palmas ao mesmo tempo??qdo eu começo pegar o passo ela muda..rsrsrs é phoda!!!

bom... o importante é q to firmona na r.a e exercícios e felizona por tudo isso!!!

hoje cedo num fui malhar deixei pra ir de noite, pois tinha umas coisas pra resolver, mais vou sem falta pq to focada nesse objetivo!!


e vamu q vamu pq ser magra será somente uma consequência desse meu esforço!!!



bjimbjim...

4 comentários:

  1. Oba!
    Quanta animação!
    Eu não tenho equilíbrio pra pular no jump, é uma piada.
    Mas tô gostando de ver, vc voltou com tudo né?! Parabéns!Beijocas!

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  2. Fiz um ano de jump e nao consigo mexer pernas e bracos ao mesmo tempo! hauhauahua
    Parabens bonita!

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  3. Oi flor, obrigada, olha vai no meu blogue e clica do lado esquerdo onde diz etiquetas, clica em fit4well vai aparecer todas as postagens da academia e os exercicios :) nao coloco todos os dias porque acabo por esquecendo deles sao tantos kkkkk.... mas alem da musculacao, 1hora de spinning 3x por semana, corro na esteira, e faço eliptica, step.... faço tudo :)

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  4. Oie, tava lendo pra mãe, ela raxou o bico de vc, segundo ela, : - Vo ter que mostrar pro Valdir, ele acha ela muito engraçada.

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