quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

DISCIPLINA É TUDO!

OPAAAA!!!


Academia de ontem foi top tb, um pouco menos de corrida, mass..... topppp feliz pela minha disciplina, faz tempo que estou indo axo q uns 2 meses já..


Ontem fiz 10min. caminhada + 20min. corrida + 15min. caminhada... comendo mais fruta e menos coisinhas engordativas! aiaiai como keria que fosse de um dia para o outro!!!



Comprei esse tênis pra dar uma turbinada nas corridas e funcionou! super recomendo!!! Adeus canelite... aff quase morria de dor nas canelas ele é relativamente barato pelos beneficios que me proporcionou... da próxima vou comprar um melhorado, por enquanto to satisfeita com esse até mesmo pq preciso terminar de pagá-lo!! kkk pobre é F¨&¨%¨....

2 comentários:

  1. Olha sóooo que lindaaa correndooooo!! Parabéns amiga é isso aêee, to felizona por vc, quero começar a correr mas essa dor nas canelas é realmente chata, preciso de um tênis novo viu rsrsr....bjusss e ótimo FDS!

    ResponderExcluir
  2. Querida adorei seu blog...
    me visita e me favorita?
    assim poderemos trocar dicas.. tbm estou nessa..
    bjuss e otimo dia

    ResponderExcluir