E o melhor ele adorou!!! quem sabe o próximo fika melhorzinho!kkkkkk
Bom sumida daki e de bem com a vida!Esses dias comecei a tal dieta Dr. Dukan, gentemmm ela funciona! é claro se for seguida rigorosamente! e parece q é do tipo de a pessoa não volta a engordar, mas repito: se for seguida ri-go-ro-sa-men-teeeee!
A pessoa q vos fala fez a primeira fase e perdeu 3,5k, isso em 6 dias, porém para fexar com chave de ouro resolveu comemorar e bebeu muita cervejaaaa o fim de semana inteirinho e voltou a tudo q era!
Bem não adiante chorar a cerveja bebida!! comecei ontem de novo!! vai de terça 06/11 a 13/11
Bóraaaaaaaa
Oi Bonita,
ResponderExcluirObrigada pela sua visitinha adorei...e o bolo que lindo adoreii uma idéia bem criativa, continue treinando que vai ficar cada vez melhor.
Menina tenho ouvido falar tanto desta dieta, qdo estiver regradinha denovo, vou tentar, vai contando oq tah achando.
Bjokinhas e vamo q vamo
Oi Linda, pois é acho que com incentivo e companhia é bem mais fácil conseguir, esta sendo bem legal consegui malhar 3 vezes esta semana e estou gostando e me sentindo muito bem.
ResponderExcluirVai sim flor, no começo é difícil mas vamos nos acostumando.
Bjinhos e vamo q vamo.